Qu’est-ce que le soccer five ?
Le soccer five est un sport de balle populaire qui se joue avec cinq joueurs de chaque côté. Ce sport est similaire au football, mais il est joué avec une balle plus petite dans un espace plus petit. Le soccer five est souvent joué dans les gymnases ou dans les centres de sport, comme ceux que propose sportsandplay.fr avec des salles outdoor et indoor pour jouer à l’abri, même lors des périodes climatiques désagréables. Des compétitions de soccer five existent partout dans le monde, c’est donc une excellente occasion pour les amateurs de foot de s’entrainer et affronter des équipes dans des tournois et remporter des prix.
Quelle est l’origine du soccer five ?
Au départ, il s’agissait vraiment de créer et de concevoir un nouveau sport, avec ses propres règles. Un sport collectif semblable au football fut alors créé dans les années 1930 avec l’argentin Juan Carlos Ceriani Gravier qui en a fixé les règles en Uruguay. Ce sont donc les pays d’Amérique du Sud qui ont laissé leur empreinte dans l’histoire de ce sport. Initialement, il a été appelé football intérieur et il se jouait aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur sur des terrains de mêmes dimensions que ceux du basketball et du handball. Initialement réservé aux jeunes étudiants, il a rapidement été étendu aux adultes, en 1950, de façon compétitive. Avec l’aide de Luiz Gonzaga d’Oliveira Fernandes, ils entreprennent d’harmoniser les variantes diverses du football, et ainsi naquirent les premières organisations de compétitions sportives au sein des ligues. La toute première fédération a été la Metropolitan, qui deviendra l’actuelle Mineira.
Comment jouer au soccer five ?
Ce jeu peut se jouer en intérieur ou en extérieur et ne demande que peu d’investissement. Pour y jouer, il faut trouver 4 autres coéquipiers de jeu, une autre équipe adverse de 5 ainsi qu’un centre de football adéquat afin d’être suivis par des coachs. Bien qu’il soit similaire au football, les règles pour y jouer sont très différentes. Toutefois, si une carrière professionnelle est envisagée comme notamment se qualifier pour la Coupe de France, les inscriptions sont ouvertes à tous les clubs à statut amateur ou indépendant régulièrement affilié au FFF, tout comme les sections amateurs des clubs professionnels, sous réserve de leur acceptation par leur ligue d’adhésion et sur la base d’une seule équipe par club.
Quelles sont les modalités de jeu du soccer five ?
Ce sport restreint considérablement les rapprochements. Les contacts entre joueurs, les attaques par derrière, les tacles et toutes autres techniques de prise du ballon constituent des fautes. Lorsque le ballon touche les filets du côté des buts, le gardien de l’équipe adverse le renvoie en jeu. Les quatre autres joueurs ne sont pas autorisés à rentrer dans la zone des gardiens. Et si cela arrivait pendant le match, l’équipe adverse doit renvoyer la balle au centre. Les matchs se déroulent en deux périodes de 20 minutes chacune, avec un nombre maximum de 12 participants et 7 remplaçants disponibles à tout moment pour entrer sur le terrain. La touche se fait avec le pied, et non avec la main, contrairement au football. Il est aussi important de noter que trois arbitres s’assurent que les règles sont respectées sur le terrain. L’un d’eux est responsable du chronométrage, et les deux autres sont situés sur chaque ligne de touche pour surveiller les fautes et les temps morts.
Que faut-il pour prendre part à des tournois ?
Pour commencer à participer à des tournois, il faut être en bonne condition physique et ne pas oublier que le soccer five est un sport collectif où le mental est souvent déterminant. L’entraînement en équipe permettra d’apprendre à mieux se connaître et à connaître ses partenaires, d’éviter les blessures ainsi que de progresser en réalisant ses objectifs. Le soccer five demande beaucoup d’énergie. Pour bien maîtriser le ballon et être dans la durée, il est essentiel d’avoir des jambes puissantes. Il existe plusieurs exercices qui aident à renforcer les mollets. Des étirements sont également nécessaires afin de prévenir les crampes et pour améliorer la force du haut du corps. Pour pouvoir tenir le coup face aux rencontres, des entraînements réguliers et intensifs sont nécessaires. À ce propos, sportsandplay.fr propose des formules très intéressantes qui peuvent donner droit à 50 parties, un ballon fourni, et des vestiaires individuels pour vos douches après des parties de jeu. Des tournois avec des prix à gagner sont aussi disponibles pour maximiser votre divertissement. Il est important de savoir qu’il n’y a pas de recette miracle pour être en bonne condition physique. Il faut faire varier vos exercices et vos programmes d’entraînements afin de soulager vos muscles et de ne pas tomber dans l’excès.
Quel est l’endroit idéal pour jouer au soccer five à Lançon de Provence ?
Découvrir un nouveau sport, se retrouver avec des gens passionnés et s’adonner à une activité physique en plein air, sont de très bonnes raisons pour commencer à jouer au soccer five à Lançon de Provence avec Sports & Play. D’ailleurs, Sports & Play est un centre de jeux et de sports professionnel mettant à disposition un terrain de plus de 4 000 m² avec une pelouse de dernière génération pour tous vos loisirs. Une équipe dynamique est à l’accueil pour un encadrement intense quels que soit vos objectifs. Un service de bar & Snacking est également disponible pour se procurer des boissons énergétiques qui peuvent aider à équilibrer les apports nutritifs. Sports & Play est disponible lundi, mardi, jeudi et vendredi de 16h à 22h, mercredi et samedi de 10h à 23h et enfin le dimanche, de 10h à 22h.